Żyjemy na co dzień często w pośpiechu, zajęci pracą i rutyną dnia codziennego, tracąc kontakt z tym, kim naprawdę jesteśmy, z naszą prawdziwą naturą. Czasem jednak czujemy, że czegoś nam brakuje i potrzebujemy udać się w podróż w głąb siebie. W tej podróży może nam pomóc kontakt z dziką przyrodą.

Zapraszam na warsztat, w czasie którego będziemy mogli pozostawić na parę godzin nasz zabiegany i przeciążony umysł, aby poczuć głębszy kontakt z otaczającymi nas siłami Natury,i spotkać się z tym co Nieznane, większe od naszego jednostkowego „ja”. Dzięki temu możemy pełniej doświadczyć siebie, poznać nieznane dotąd aspekty swojego Ja i otworzyć się na inny sposób doświadczania rzeczywistości, odmienny od pośpiechu i pędu, jakim ulegamy na co dzień. Główną osią warsztatu będą ćwiczenia pomagające nam głęboko wejść w doświadczenia, które potem będziemy mogli wnosić do swojego codziennego życia. Warsztat będzie prowadzony metodą psychologii procesu.

Warsztat jest kontynuacją zajęć „Leśne medytacje – podróż w głąb las i wgłąb” siebie – zapraszam serdecznie zarówno osoby, które brały udział w I części, jak i te które na niej nie były.

Większość czasu spędzimy w lesie, ale mamy też do dyspozycji wiatę, w której możemy schronić się w przypadku ulewy czy zrobić sobie herbatę. Pamiętajmy o zabraniu ubrań i obuwia odpowiednich do aktualnych warunków pogodowych.

Kiedy: czwartek 5.09, godz 17-20

Gdzie: Spotykamy się w magicznym miejscu – na Turkusowej Polanie. To naturalna przestrzeń przy lesie na obrzeżach Rzeszowa, które sprzyja rozwojowi dzieci i dorosłych i pomaga być blisko swoich potrzeb i natury. https://www.facebook.com/turkusowapolana/?locale=pl_PL

Za ile: 100 zł – przy zapisie konieczna wpłata zadatku 30 zł (jeśli bardzo ci zależy na wzięciu udziału w warsztacie a ta cena jest za wysoka dla Ciebie, napisz, może uda się znaleźć rozwiązanie)

Kontakt do prowadzącej: justyna@psychoterapia.bieszczady.pl

www.psychoterapia.bieszczady.pl

793 433 825

Prowadząca – Justyna Wojciechowska:

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką z 11-letnim doświadczeniem, pracuję metodą psychologii procesu. Od 2013 r. prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par i rodzin i warsztaty rozwojowe. Brałam udział w wielu warsztatach i szkoleniach z psychologii procesu, pracy z ciałem i medytacji czy integracji psychodelicznej. Obecnie nadal uczestniczę w różnych szkoleniach podnoszących moją wiedzę i kompetencje.

Skończyłam też etnologię na Uniwersytecie Warszawskim, praktykuję jogę i medytację. Szczególnie interesuje mnie praca nad sobą poprzez kontakt z żywiołami natury.

Mieszkam w miejscu, które umożliwia mi pełniejszy rozwój poprzez bliski kontakt z naturą, gdyż dzięki niej mogę bardziej być sobą. Kocham góry, zwłaszcza Bieszczady, uwielbiam śpiewać, tańczyć i długo siedzieć przy ogniu. Jestem także mamą 14-letniego Bogumiła.