Artykuł Zapraszam na warsztat „Leśne Medytacje – podróż w głąb lasu i w głąb siebie” 11.07
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska

Zwykle mało uwagi zwracamy na to, co przekazuje nam nasze ciało. Żyjemy bardziej w głowie, nie skupiamy się na doświadczeniu swojego ciała. Często dopiero choroba czy ból przypominają nam, że mamy ciało i to ciało czegoś doświadcza. A ono może nam wiele pokazać, nauczyć o nas samych, przekazać informacje, których nie jesteśmy świadomi.

Zapraszam na warsztat osoby, które są ciekawe tego, czego możemy się nauczyć od swojego ciała. Podczas warsztatu będziemy badać to, co pokazują nam symptomy pojawiające się podczas chorób, otworzymy się również na bardziej subtelne doświadczenia płynące z ciała i zobaczymy, dokąd nas one doprowadzą. W pracy – o ile pogoda pozwoli – będziemy też czerpać wsparcie z otaczającej nas wokół przyrody. Warsztat prowadzony metodą psychologii procesu. Zapraszam serdecznie.

Kiedy:  sobota 30.11 godz 10-14

Gdzie: Spotykamy się w magicznym miejscu – na Turkusowej Polanie. To naturalna przestrzeń przy lesie na obrzeżach Rzeszowa, które sprzyja rozwojowi dzieci i dorosłych i pomaga być blisko swoich potrzeb i natury. https://www.facebook.com/turkusowapolana

Za ile: 150 zł – przy zapisie konieczna wpłata zadatku 50 zł (jeśli bardzo Ci zależy na wzięciu udziału w warsztacie a ta cena jest za wysoka dla Ciebie, napisz, może uda się znaleźć rozwiązanie)

Kontakt do prowadzącej: justyna@psychoterapia.bieszczady.pl

www.psychoterapia.bieszczady.pl

793 433 825

Artykuł Zapraszam na warsztat „Ciało jako przewodnik, choroba jako nauczyciel 30.11
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska

Żyjemy na co dzień często w pośpiechu, zajęci pracą i rutyną dnia codziennego, tracąc kontakt z tym, kim naprawdę jesteśmy, z naszą prawdziwą naturą. Czasem jednak czujemy, że czegoś nam brakuje i potrzebujemy udać się w podróż w głąb siebie. W tej podróży może nam pomóc kontakt z dziką przyrodą.

Zapraszam na warsztat, w czasie którego będziemy mogli pozostawić na parę godzin nasz zabiegany i przeciążony umysł, aby poczuć głębszy kontakt z otaczającymi nas siłami Natury,i spotkać się z tym co Nieznane, większe od naszego jednostkowego „ja”. Dzięki temu możemy pełniej doświadczyć siebie, poznać nieznane dotąd aspekty swojego Ja i otworzyć się na inny sposób doświadczania rzeczywistości, odmienny od pośpiechu i pędu, jakim ulegamy na co dzień. Główną osią warsztatu będą ćwiczenia pomagające nam głęboko wejść w doświadczenia, które potem będziemy mogli wnosić do swojego codziennego życia. Warsztat będzie prowadzony metodą psychologii procesu.

Warsztat jest kontynuacją zajęć „Leśne medytacje – podróż w głąb las i wgłąb” siebie – zapraszam serdecznie zarówno osoby, które brały udział w I części, jak i te które na niej nie były.

Większość czasu spędzimy w lesie, ale mamy też do dyspozycji wiatę, w której możemy schronić się w przypadku ulewy czy zrobić sobie herbatę. Pamiętajmy o zabraniu ubrań i obuwia odpowiednich do aktualnych warunków pogodowych.

Kiedy: czwartek 5.09, godz 17-20

Gdzie: Spotykamy się w magicznym miejscu – na Turkusowej Polanie. To naturalna przestrzeń przy lesie na obrzeżach Rzeszowa, które sprzyja rozwojowi dzieci i dorosłych i pomaga być blisko swoich potrzeb i natury. https://www.facebook.com/turkusowapolana/?locale=pl_PL

Za ile: 100 zł – przy zapisie konieczna wpłata zadatku 30 zł (jeśli bardzo ci zależy na wzięciu udziału w warsztacie a ta cena jest za wysoka dla Ciebie, napisz, może uda się znaleźć rozwiązanie)

Kontakt do prowadzącej: justyna@psychoterapia.bieszczady.pl

www.psychoterapia.bieszczady.pl

793 433 825

Prowadząca – Justyna Wojciechowska:

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką z 11-letnim doświadczeniem, pracuję metodą psychologii procesu. Od 2013 r. prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par i rodzin i warsztaty rozwojowe. Brałam udział w wielu warsztatach i szkoleniach z psychologii procesu, pracy z ciałem i medytacji czy integracji psychodelicznej. Obecnie nadal uczestniczę w różnych szkoleniach podnoszących moją wiedzę i kompetencje.

Skończyłam też etnologię na Uniwersytecie Warszawskim, praktykuję jogę i medytację. Szczególnie interesuje mnie praca nad sobą poprzez kontakt z żywiołami natury.

Mieszkam w miejscu, które umożliwia mi pełniejszy rozwój poprzez bliski kontakt z naturą, gdyż dzięki niej mogę bardziej być sobą. Kocham góry, zwłaszcza Bieszczady, uwielbiam śpiewać, tańczyć i długo siedzieć przy ogniu. Jestem także mamą 14-letniego Bogumiła.

Artykuł Zapraszam na warsztat „Leśne Medytacje II – spotkanie z Głębią na zewnątrz i w nas samych” 5.09
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska

Weekendowy warsztat dla kobiet.

Każda z nas ma głęboko w sobie część, która często na co dzień jest ignorowana, gdy popadamy w wir codziennej rutyny i konkretnych działań, jakich oczekuje od nas życie. Ale każda z nas potrzebuje karmić to miejsce, które jest źródłem naszej prawdziwej natury, naszej mocy i esencji, powracać do niego.

Zapraszam na warsztat, na którym udamy się w podróż wgłąb siebie, aby na nowo odkryć i wzmocnić naszą więź z tą częścią. Może odkryjemy tam źródła nieznanego twórczego potencjału, mocy, kontaktu ze sferą duchową?

W kameralnej grupie (maksymalnie 8) kobiet będziemy poszukiwać tego kontaktu ze swoją esencją. Pomagać nam będzie łączenie się z czymś większym od nas, od naszego jednostkowego ‘ja’: z duchami miejsca, z żywiołami, z otaczającą nas wokół dziką przyrodą, przodkiniami i tym małym plemieniem, którym stanie się przez ten czas nasza grupa, i jego kobiecą energią.

Będziemy zgłębiać wiele dróg prowadzących do naszej głębokiej natury – będą nimi Natura, ciało, wspólnota, żywioły, ruch, śpiew i taniec, twórczość, oddech czy uważność.

Główną osią warsztatu będą ćwiczenia pomagające nam głęboko wejść w doświadczenia, które potem będziemy mogli wnosić do swojego codziennego życia. Warsztat będzie prowadzony metodą psychologii zorientowanej na proces.

Spędzimy ten weekend w sposób jak najprostszy, aby odciąć się od niepotrzebnych bodźców i być jak najbliżej siebie i Natury. Ponieważ dużą część zajęć spędzimy na zewnątrz, pamiętajmy by wziąć ze sobą wygodne ubranie i buty na każdą pogodę. Zachęcam również do zabrania instrumentów muzycznych, aby można było pograć przy ogniu. Zapraszam serdecznie!

Termin: 27-29/09. Spotykamy się o 17 w piątek, kończymy 16-17 w niedzielę.

Ramowy program – podaję dla orientacji, szczegóły zajęć oraz pory posiłków mogą ulec niewielkim zmianom, w zależności od potrzeb uczestniczek:

Piątek:

17 – powitalny krąg, zakwaterowanie, krótki spacer po okolicy

18/18.30 – obiadokolacja

19/19.15 – ćwiczenie – kontakt z esencją

ok 20 – ognisko jeśli będzie chęć 🙂

Sobota:

8.30/9 – śniadanie

10 – leśne medytacje

13/13.30 obiad

14-16 czas wolny

16-18.30 spotkanie z przodkiniami i mitycznym zwierzęciem

18.30 – kolacja

19.30 – ognisko, w tym medytacja ognia

Niedziela:

8/8.30 śniadanie

10- Duch miejsca i twórczość, praca z ruchem

13 – obiad

15 – tworzenie mandali, podsumowanie warsztatu i pożegnanie

Miejsce: Agroturystyka „Leśne Oko”, położona na skraju miejscowości Obarzym, pod lasem, gdzie będziemy mogły spędzić czas w otoczeniu lasów i łąk, z dala od zgiełku cywilizacji – ok 50 km od Rzeszowa, ok 200 km od Krakowa. Można też dojechać komunikacją publiczną, gospodarze odbiorą z pobliskiego przystanku. Istnieje możliwość przyjechania wcześniej, lub zostania na jeszcze jedną noc w niedzielę za dodatkową opłatą.

Cena: do 10.09 600zł, po tym terminie 650 zł. Warunkiem zapisu jest wpłata zadatku 200zł. Cena obejmuje zajęcia w piątek wieczorem, sobotę i niedzielę, 2 noclegi, obiadokolację w piątek, 3 posiłki w sobotę, śniadanie i obiad w niedzielę – bardzo smaczne posiłki wegańskie / wegetariańskie.

Kontakt i zapisy:

justyna@psychoterapia.bieszczady.pl

793 433 825

www.psychoterapia.bieszczady.pl

O Leśnym Oku:

Agroturystyka prowadzona przez dwoje zapaleńców i miłośników przyrody, którzy przybyli tu ze Śląska – Luizę i Łukasza. Dwie chatki przycupnięte na górce 400 m n.p.m., zanurzone w Lesie pełnym uroczysk. Leśne Oko leży na granicy dwóch dzikich krain: Pogórza Dynowskiego i Przemyskiego, nad malowniczą Doliną Sanu, w zaciszu łąk, jarów i leśnych potoków. To idealne miejsce na obserwacje i spacery przyrodnicze, wędrówki krajoznawcze, te wokół nas, jak i wyprawy całodniowe ciut dalej (Pogórze Przemyskie, Góry Słonne, Beskid Niski, Pogórze Strzyżowskie, Bieszczady). Sąsiadów w koło brak, najbliżsi na dole ( gdzie zostawiamy auto), co daje dobre warunki do wyciszenia i nałapania energii.

Noclegi w pokojach 2-3 osobowych, w dwóch starych wiejskich chatach, urządzonych prosto w bardzo tradycyjnym rustykalnym stylu. Łazienki są wspólne, po jednej w każdej chacie, czyli jedna łazienka przypada na kilka osób. Więcej informacji tutaj: https://www.facebook.com/razkozie

Artykuł Zapraszam na weekendowy warsztat „Przebudzenie Mocy Dzikiej Kobiety” 27-29.09
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska

Żyjemy na co dzień często w pośpiechu, zajęci pracą i rutyną dnia codziennego, tracąc kontakt z tym, kim naprawdę jesteśmy, z naszą prawdziwą naturą. Czasem jednak czujemy, że czegoś nam brakuje i potrzebujemy udać się w podróż w głąb siebie. W tej podróży może nam pomóc kontakt z dziką przyrodą.
Zapraszam na warsztat, w czasie którego będziemy mogli poczuć głębszy kontakt z otaczającymi nas siłami Natury, nauczyć się czerpać od nich mądrość i siłę, a dzięki temu pełniej doświadczyć siebie, poznać nieznane dotąd aspekty swojego Ja i otworzyć się na inny sposób doświadczania rzeczywistości, odmienny od z pośpiechu i pędu, jakim ulegamy na co dzień.

Pomagać nam będzie łączenie się z czymś większym od nas, czymś, co pozwoli nam wykroczyć poza nasze jednostkowe ‘ja’: z duchami miejsca, z żywiołami, z otaczającą nas wokół dziką przyrodą i tym małym plemieniem, którym stanie się przez ten czas nasza grupa.
Będziemy zgłębiać wiele dróg prowadzących do naszej esencji – przede wszystkim będzie nimi Natura, jak i ciało, wspólnota, żywioły, ruch, śpiew i taniec, twórczość, oddech czy uważność.

Główną osią warsztatu będą ćwiczenia pomagające nam głęboko wejść w doświadczenia, które potem będziemy mogli wnosić do swojego codziennego życia. Warsztat będzie prowadzony w oparciu o psychologię procesu.

Spędzimy te kilka dni w sposób jak najprostszy, aby odciąć się od niepotrzebnych bodźców i być jak najbliżej Natury. Zamieszkamy w gospodarstwie agroturystycznym Serednie, znajdującym się w położonej u stóp Otrytu malowniczej bieszczadzkiej dolinie, w której mieszkają tylko nasi gospodarze i ich konie.

Będziemy nocować w dwóch bardzo prostych drewnianych domkach ze wspólną salą noclegową, postaramy się do minimum ograniczyć korzystanie z urządzeń elektronicznych i innych rozpraszaczy, za to jak największą część dnia (w zależności od warunków pogodowych) spędzamy w lesie lub na łące, w tipi lub przy ogniu pod gwiazdami.
Ponieważ dużą część zajęć spędzimy na zewnątrz, pamiętajmy by wziąć ze sobą wygodne ubranie i buty na każdą pogodę. Zachęcam również do zabrania instrumentów muzycznych, aby można było pograć przy ogniu. Zapraszam serdecznie!

Data: 28.08 – 1.09. Jest możliwość przyjechania dzień wcześniej lub zostania dzień później, za dodatkową opłatą. Zaczynamy o godz 16 w środę, kończymy ok godz 15-16 w niedzielę.

Miejsce: Gospodarstwo Agroturystyczne i stadnina koni Serednie – Serednie Małe, Bieszczady. W czasie wolnym możemy eksplorować uroku tej ogromnej doliny, istnieje też dodatkowa możliwość wykupienia jazdy konnej. Więcej informacji na stronie https://www.serednie.eu

Cena: Przy wpłacie zadatku do 20.07 1400 zł, po tym terminie 1500zł. Obejmuje zajęcia, noclegi oraz 3 posiłki dziennie (wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie) – przy zapisie konieczna wpłata zadatku 400 zł (jeśli bardzo ci zależy na wzięciu udziału w warsztacie a ta cena jest za wysoka dla Ciebie, napisz, może uda się znaleźć rozwiązanie).

Kontakt:

justyna@psychoterapia.bieszczady.pl

793 433 825

link do wydarzenia na facebooku: https://www.facebook.com/events/1007247620765416

Artykuł Zapraszam na warsztat „W poszukiwaniu swojej dzikiej natury” 28.08 – 1.09
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska

Żyjemy na co dzień często w pośpiechu, zajęci pracą i rutyną dnia codziennego, tracąc kontakt z tym, kim naprawdę jesteśmy, z naszą prawdziwą naturą. Czasem jednak czujemy, że czegoś nam brakuje i potrzebujemy udać się w podróż w głąb siebie. W tej podróży może nam pomóc kontakt z dziką przyrodą.

Zapraszam na warsztat, w czasie którego będziemy mogli pozostawić na parę godzin nasz zabiegany i przeciążony umysł, aby poczuć głębszy kontakt z otaczającymi nas siłami Natury, nauczyć się czerpać od nich mądrość i siłę. Dzięki temu możemy pełniej doświadczyć siebie, poznać nieznane dotąd aspekty swojego Ja i otworzyć się na inny sposób doświadczania rzeczywistości, odmienny od z pośpiechu i pędu, jakim ulegamy na co dzień. Główną osią warsztatu będą ćwiczenia pomagające nam głęboko wejść w doświadczenia, które potem będziemy mogli wnosić do swojego codziennego życia. Warsztat będzie prowadzony metodą psychologii procesu.

Większość czasu spędzimy w lesie, ale mamy też do dyspozycji wiatę w której możemy schronić się w przypadku ulewy, czy zrobić sobie herbatę.

Kiedy: wtorek 21.05, godz 17-20

Gdzie: Spotykamy się w magicznym miejscu – na Turkusowej Polanie. To naturalna przestrzeń przy lesie na obrzeżach Rzeszowa, które sprzyja rozwojowi dzieci i dorosłych i pomaga być blisko swoich potrzeb i natury.

Inwestycja: 100 zł – przy zapisie konieczna wpłata zadatku 30 zł (jeśli bardzo ci zależy na wzięciu udziału w warsztacie a ta cena jest za wysoka dla Ciebie, napisz, może uda się znaleźć rozwiązanie)

Kontakt do prowadzącej: justyna@psychoterapia.bieszczady.pl

www.psychoterapia.bieszczady.pl

793 433 825

Artykuł Zapraszam na warsztat „Leśne medytacje – podróż w głąb lasu i wgłąb siebie” wtorek 21.05
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska

Weekendowy warsztat dla kobiet.

Każda z nas ma głęboko w sobie część, która często na co dzień jest ignorowana, gdy popadamy w wir codziennej rutyny i konkretnych działań, jakich oczekuje od nas życie. Ale każda z nas potrzebuje karmić to miejsce, które jest źródłem naszej prawdziwej natury, naszej mocy i esencji, powracać do niego.

Zapraszam na warsztat, na którym udamy się w podróż wgłąb siebie, aby na nowo odkryć i wzmocnić naszą więź z tą częścią. Może odkryjemy tam źródła nieznanego twórczego potencjału, mocy, kontaktu ze sferą duchową?

W kameralnej grupie (maksymalnie 8) kobiet będziemy poszukiwać tego kontaktu ze swoją esencją. Pomagać nam będzie łączenie się z czymś większym od nas, od naszego jednostkowego ‘ja’: z duchami miejsca, z żywiołami, z otaczającą nas wokół dziką przyrodą, przodkiniami i tym małym plemieniem, którym stanie się przez ten czas nasza grupa, i jego kobiecą energią.

Będziemy zgłębiać wiele dróg prowadzących do naszej głębokiej natury – będą nimi Natura, ciało, wspólnota, żywioły, ruch, śpiew i taniec, twórczość, oddech czy uważność.

Główną osią warsztatu będą ćwiczenia pomagające nam głęboko wejść w doświadczenia, które potem będziemy mogli wnosić do swojego codziennego życia. Warsztat będzie prowadzony metodą psychologii zorientowanej na proces.

Spędzimy ten weekend w sposób jak najprostszy, aby odciąć się od niepotrzebnych bodźców i być jak najbliżej siebie i Natury. Ponieważ dużą część zajęć spędzimy na zewnątrz, pamiętajmy by wziąć ze sobą wygodne ubranie i buty na każdą pogodę. Zachęcam również do zabrania instrumentów muzycznych, aby można było pograć przy ogniu. Zapraszam serdecznie!

Termin: 7-9.06. Spotykamy się o 17 w piątek, kończymy 16-17 w niedzielę.

Ramowy program – podaję dla orientacji, szczegóły zajęć oraz pory posiłków mogą ulec niewielkim zmianom, w zależności od potrzeb uczestniczek:

Piątek:

17 – powitalny krąg, zakwaterowanie, krótki spacer po okolicy

18/18.30 – obiadokolacja

19/19.15 – ćwiczenie – kontakt z esencją

ok 20 – ognisko jeśli będzie chęć 🙂

Sobota:

8.30/9 – śniadanie

10 – leśne medytacje

13/13.30 obiad

14-16 czas wolny

16-18.30 spotkanie z przodkiniami i mitycznym zwierzęciem

18.30 – kolacja

19.30 – ognisko, w tym medytacja ognia

Niedziela:

8/8.30 śniadanie

10- Duch miejsca i twórczość, praca z ruchem

13 – obiad

15 – tworzenie mandali, podsumowanie warsztatu i pożegnanie

Miejsce: Agroturystyka „Leśne Oko”, położona na skraju miejscowości Obarzym, pod lasem, gdzie będziemy mogły spędzić czas w otoczeniu lasów i łąk, z dala od zgiełku cywilizacji – ok 50 km od Rzeszowa, ok 200 km od Krakowa. Można też dojechać komunikacją publiczną, gospodarze odbiorą z pobliskiego przystanku. Istnieje możliwość przyjechania wcześniej, lub zostania na jeszcze jedną noc w niedzielę za dodatkową opłatą.

Cena: do 20.05 650zł, po tym terminie 700 zł. Warunkiem zapisu jest wpłata zadatku 200zł. Cena obejmuje zajęcia w piątek wieczorem, sobotę i niedzielę, 2 noclegi, obiadokolację w piątek, 3 posiłki w sobotę, śniadanie i obiad w niedzielę – brdzo smaczne posiłki wegańskie / wegetariańskie.

Kontakt i zapisy:

justyna@psychoterapia.bieszczady.pl

793 433 825

www.psychoterapia.bieszczady.pl

O Leśnym Oku:

Agroturystyka prowadzona przez dwoje zapaleńców i miłośników przyrody, którzy przybyli tu ze Śląska – Luizę i Łukasza. Dwie chatki przycupnięte na górce 400 m n.p.m., zanurzone w Lesie pełnym uroczysk. Leśne Oko leży na granicy dwóch dzikich krain: Pogórza Dynowskiego i Przemyskiego, nad malowniczą Doliną Sanu, w zaciszu łąk, jarów i leśnych potoków. To idealne miejsce na obserwacje i spacery przyrodnicze, wędrówki krajoznawcze, te wokół nas, jak i wyprawy całodniowe ciut dalej (Pogórze Przemyskie, Góry Słonne, Beskid Niski, Pogórze Strzyżowskie, Bieszczady). Sąsiadów w koło brak, najbliżsi na dole ( gdzie zostawiamy auto), co daje dobre warunki do wyciszenia i nałapania energii.

Noclegi w pokojach 2-3 osobowych, w dwóch starych wiejskich chatach, urządzonych prosto w bardzo tradycyjnym rustykalnym stylu. Łazienki są wspólne, po jednej w każdej chacie, czyli jedna łazienka przypada na kilka osób. Więcej informacji tutaj: https://www.facebook.com/razkozie

Artykuł Zapraszam na warsztat dla kobiet „Przebudzenie Mocy Dzikiej Kobiety, 7-9.06
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska

Weekendowy warsztat dla kobiet.

Każda z nas ma głęboko w sobie część, która często na co dzień jest ignorowana, gdy popadamy w wir codziennej rutyny i konkretnych działań, jakich oczekuje od nas życie. Ale każda z nas potrzebuje karmić to miejsce, które jest źródłem naszej prawdziwej natury, naszej mocy i esencji, powracać do niego.

Zapraszam na warsztat, na którym udamy się w podróż wgłąb siebie, aby na nowo odkryć i wzmocnić naszą więź z tą częścią. Może odkryjemy tam źródła nieznanego twórczego potencjału, mocy, kontaktu ze sferą duchową?

W kameralnej grupie (maksymalnie 8) kobiet będziemy poszukiwać tego kontaktu ze swoją esencją. Pomagać nam będzie łączenie się z czymś większym od nas, od naszego jednostkowego ‘ja’: z duchami miejsca, z żywiołami, z otaczającą nas wokół dziką przyrodą, przodkiniami i tym małym plemieniem, którym stanie się przez ten czas nasza grupa, i jego kobiecą energią.

Będziemy zgłębiać wiele dróg prowadzących do naszej głębokiej natury – będą nimi Natura, ciało, wspólnota, żywioły, ruch, śpiew i taniec, twórczość, oddech czy uważność.

Główną osią warsztatu będą ćwiczenia pomagające nam głęboko wejść w doświadczenia, które potem będziemy mogli wnosić do swojego codziennego życia. Warsztat będzie prowadzony metodą psychologii zorientowanej na proces.

Spędzimy ten weekend w sposób jak najprostszy, aby odciąć się od niepotrzebnych bodźców i być jak najbliżej siebie i Natury. Ponieważ dużą część zajęć spędzimy na zewnątrz, pamiętajmy by wziąć ze sobą wygodne ubranie i buty na każdą pogodę. Zachęcam również do zabrania instrumentów muzycznych, aby można było pograć przy ogniu. Zapraszam serdecznie!

Termin: 27-29.09. Spotykamy się o 17 w piątek, kończymy 16-17 w niedzielę.

Ramowy program – podaję dla orientacji, szczegóły zajęć oraz pory posiłków mogą ulec niewielkim zmianom, w zależności od potrzeb uczestniczek:

Piątek:

17 – powitalny krąg, zakwaterowanie, krótki spacer po okolicy

18/18.30 – obiadokolacja

19/19.15 – ćwiczenie – kontakt z esencją

ok 20 – ognisko jeśli będzie chęć 🙂

Sobota:

8.30/9 – śniadanie

10 – leśne medytacje

13/13.30 obiad

14-16 czas wolny

16-18.30 spotkanie z przodkiniami i mitycznym zwierzęciem

18.30 – kolacja

19.30 – ognisko, w tym medytacja ognia

Niedziela:

8/8.30 śniadanie

10- Duch miejsca i twórczość, praca z ruchem

13 – obiad

15 – tworzenie mandali, podsumowanie warsztatu i pożegnanie

Miejsce: Agroturystyka „Leśne Oko”, położona na skraju miejscowości Obarzym, pod lasem, gdzie będziemy mogły spędzić czas w otoczeniu lasów i łąk, z dala od zgiełku cywilizacji – ok 50 km od Rzeszowa, ok 200 km od Krakowa. Można też dojechać komunikacją publiczną, gospodarze odbiorą z pobliskiego przystanku. Istnieje możliwość przyjechania wcześniej, lub zostania na jeszcze jedną noc w niedzielę za dodatkową opłatą.

Cena: do 10.09 600zł, po tym terminie 650 zł. Warunkiem zapisu jest wpłata zadatku 200zł. Cena obejmuje zajęcia w piątek wieczorem, sobotę i niedzielę, 2 noclegi, obiadokolację w piątek, 3 posiłki w sobotę, śniadanie i obiad w niedzielę – bardzo smaczne posiłki wegańskie / wegetariańskie.

Kontakt i zapisy:

justyna@psychoterapia.bieszczady.pl

793 433 825

www.psychoterapia.bieszczady.pl

O Leśnym Oku:

Agroturystyka prowadzona przez dwoje zapaleńców i miłośników przyrody, którzy przybyli tu ze Śląska – Luizę i Łukasza. Dwie chatki przycupnięte na górce 400 m n.p.m., zanurzone w Lesie pełnym uroczysk. Leśne Oko leży na granicy dwóch dzikich krain: Pogórza Dynowskiego i Przemyskiego, nad malowniczą Doliną Sanu, w zaciszu łąk, jarów i leśnych potoków. To idealne miejsce na obserwacje i spacery przyrodnicze, wędrówki krajoznawcze, te wokół nas, jak i wyprawy całodniowe ciut dalej (Pogórze Przemyskie, Góry Słonne, Beskid Niski, Pogórze Strzyżowskie, Bieszczady). Sąsiadów w koło brak, najbliżsi na dole ( gdzie zostawiamy auto), co daje dobre warunki do wyciszenia i nałapania energii.

Noclegi w pokojach 2-3 osobowych, w dwóch starych wiejskich chatach, urządzonych prosto w bardzo tradycyjnym rustykalnym stylu. Łazienki są wspólne, po jednej w każdej chacie, czyli jedna łazienka przypada na kilka osób. Więcej informacji tutaj: https://www.facebook.com/razkozie

Artykuł Przebudzenie mocy dzikiej kobiety – weekendowy warsztat dla kobiet
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska

Żyjemy na co dzień często w pośpiechu, zajęci pracą i rutyną dnia codziennego, tracąc kontakt z tym, kim naprawdę jesteśmy, z naszą prawdziwą naturą. Czasem jednak czujemy, że czegoś nam brakuje i potrzebujemy udać się w podróż w głąb siebie. W tej podróży może nam pomóc kontakt z dziką przyrodą.

Zapraszam na warsztat, w czasie którego będziemy mogli pozostawić na parę godzin nasz zabiegany i przeciążony umysł, aby poczuć głębszy kontakt z otaczającymi nas siłami Natury, nauczyć się czerpać od nich mądrość i siłę. Dzięki temu możemy pełniej doświadczyć siebie, poznać nieznane dotąd aspekty swojego Ja i otworzyć się na inny sposób doświadczania rzeczywistości, odmienny od z pośpiechu i pędu, jakim ulegamy na co dzień. Główną osią warsztatu będą ćwiczenia pomagające nam głęboko wejść w doświadczenia, które potem będziemy mogli wnosić do swojego codziennego życia. Warsztat będzie prowadzony metodą psychologii procesu.

Większość czasu spędzimy w lesie, a pogoda w październiku bywa różna, dlatego zadbajmy o ciepły strój, odporny na rosę czy deszcz, oraz odpowiednie obuwie. Na koniec spędzimy trochę czasu w jurcie, by móc się rozgrzać przy ciepłej herbacie. Miejmy nadzieję, że będziemy mogli doświadczać tego spotkania z naturą w cieple i słońcu, ale jeśli tak nie będzie, dostosujemy warsztat do warunków pogodowych – na ile się da, będziemy w lesie, ale w skrajnej sytuacji mogę ćwiczenia dostosować do warunków zewnętrznych i będziemy mogli zrobić je w ciepłej jurcie 🙂

Kiedy: niedziela, 8.10, godz 10-13

Gdzie: Spotykamy się w magicznym miejscu – na Turkusowej Polanie. To naturalna przestrzeń przy lesie na obrzeżach Rzeszowa, które sprzyja rozwojowi dzieci i dorosłych i pomaga być blisko swoich potrzeb i natury. Jest tam całoroczna jutra, w której rozpoczniemy i zakończymy zajęcia, ale większość czasu spędzimy w lesie.

Inwestycja: 120 zł – przy zapisie konieczna wpłata zaliczki 30 zł (jeśli bardzo ci zależy na wzięciu udziału w warsztacie a ta cena jest za wysoka dla Ciebie, napisz, może uda się znaleźć rozwiązanie)

Artykuł Zapraszam na warsztat “Leśne medytacje – podróż wgłąb lasu i wgłąb siebie”, niedziela, 8.10
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska

Z ogromną przyjemnością informuję, że od kwietnia 2023r. pracuję w swoim gabinecie psychoterapii w Ustrzykach Dolnych, przy ul. 29go Listopada 47.

Zapraszam do umawianie się na konsultacje i psychoterapię.

Artykuł Nowy gabinet
pochodzi z serwisu Psychoterapia Bieszczady Ustrzyki Dolne, Warsztaty Rozwojowe i Wyjazdowe Bieszczady, Psychoterapia Online, Integracja Psychodeliczna Online, Psychologia Procesu, Integracja Doświadczeń Psychodelicznych
i został napisany przez Justyna Wojciechowska